Yazar: Fevzi Yapıcı

Artvin’in Yusufeli ilçesine bağlı Boyalı köyünde dünyaya geldim. 1967 yılında ailemin almış olduğu kararla Bursa’ya göç ettik. İlk ve orta öğrenimimi sırasıyla Elmasbahçe İlkokulu, Yıldırım Beyazıt Lisesi Orta kısmını ve Bursa Erkek Lisesi lise kısmını bitirip İzmir’de Ege Üniversitesi Eczacılık Fakültesinden “Eczacı” unvanı ile mezun oldum. Bu arada evlendim, askerlik görevimi Eczacı Asteğmen olarak Sivas’ta yaptım. Askerlik dönüşü Bursa’da eczane açtım. Yaklaşık 15 yıl çalıştıktan sonra eczanemi devrederek kısa bir süre Bursa’da özel bir hastanenin eczanesinde Mesul Müdür olarak çalıştıktan sonra bir kamu hastanesinde yine eczacı olarak çalışmaya devam ettim. 2022 yılı ocak ayında bu işimden emekli olduktan sonra yine Bursa Osmangazi’de bir eczanede mesul müdürlük yapmaktayım. 1991 ve 1996 doğumlu 2 oğlum var.

Doğal Bulaşık Deterjanı Yapalım

Bulaşık yıkamak, mutfaktaki o hiç bitmeyen hikâyemizin bir parçası: Yedikçe kirletiyoruz, kirlettikçe temizliyoruz. Ancak her tabağı makineye emanet edemiyoruz; bazen ellerimiz o deterjanlı suyla dakikalarca temas etmek […]

Devamını oku

Gıdalarda Glisemik İndeks (GI)

Bu rehber özellikle diyabet hastaları, insülin direnci olanlar ve sağlıklı beslenmek isteyenler için hazırlanmıştır. Glisemik indeks (GI), bir besinin kan şekerini ne kadar hızlı yükselttiğini […]

Devamını oku

Yemek Yerken Su İçmek Sindirimi Bozar mı?

Yemek Yerken Su İçmek Sindirimi Bozar mı? (Kısa, Net ve Bilimsel Bir Bakış) Giriş “Yemekle su içmeyin, mide asidi seyrelir; sindirim bozulur.” Bu cümleyi mutlaka […]

Devamını oku

Alıç (Crataegus) Çayı Nedir – Ne değildir?

Günümüzde bitkisel çaylar yalnızca keyifli bir içecek değil, aynı zamanda birer tedavi aracı olarak görülmeye başlandı. Geleneksel bilgiden modern fitoterapiye uzanan bu yolculukta, her fincan […]

Devamını oku

🩺 Diyabetle Barışık Yaşam

Diyabet, modern çağın en yaygın metabolik hastalıklarından biridir. Ancak bu tanım, diyabetin sadece bir “hastalık” değil, aynı zamanda bir yaşam biçimi dönüşümü olduğunu gözden kaçırabilir. […]

Devamını oku

Doğru Bilinen Yanlışlar: Kolajen Nedir, Ne Değildir?

Kolajen, son yıllarda güzellik ve sağlık sektörünün gözdesi haline geldi. Tozlar, içecekler, kapsüller… Hepsi “gençlik iksiri” olarak pazarlanıyor. Peki kolajen gerçekten cilt, eklem ve saç […]

Devamını oku

🧼 Doğru Bilinen Yanlışlar: Sentetik Temizlik Maddelerinin Doğal Alternatifleri

🧭 Ön Söz: Temizlikte Doğal Olanın Gerçek Yüzü Doğal temizlik son yıllarda sadece bir trend değil, bir yaşam biçimi olarak öne çıkıyor. Ancak “doğal” kelimesi […]

Devamını oku

Doğru Bilinen Yanlışlar: Detoks – Nedir Ne değildir?

Giriş: Detoks kelimesi son yıllarda moda haline geldi. Şok diyetler, mucize içecekler, bitki çayları… Hepsi “arınma” vaadiyle sunuluyor. Oysa gerçek detoks, vücudun kendi doğal sistemlerini […]

Devamını oku